事实上，找不找律师是犯罪嫌疑人的权利，可以找，也可以不找，只是找律师提供法律帮助，能更好地保障犯罪嫌疑人的权益。

可以说，有时候是否找律师，对犯罪嫌疑人而言，就是罪与非罪、罪轻与罪重、量刑轻重的巨大区别。

至于该在何时找，法律已经规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。

被告人有权随时委托辩护人。也就是说，犯罪嫌疑人在被司法机关第一次询问或拘留时起，就可以委托律师了，且在司法机关侦查阶段，只能委托律师作为辩护人提供法律帮助，如代为申请取保候审等事宜。

一、刑事拘留多久才可以探视

关押期间，除律师外一般不许他人会见，也不能使用通讯工具。在刑事拘留期间犯罪嫌疑人家属是不允许会见犯罪嫌疑人的。如果想要得知犯罪嫌疑人的情况，请委托律师为你提供法律帮助，只有律师可以去询问涉嫌的罪名，可以会见嫌疑人。

二、刑事拘留多久可以探视

在刑事拘留期间犯罪嫌疑人家属是不允许会见犯罪嫌疑人的。如果想要得知犯罪嫌疑人的情况，可以委托律师为你提供法律帮助，只有律师可以去会见犯罪嫌疑人、了解犯罪嫌疑人涉嫌的罪名及询问犯罪嫌疑人关于案件的相关情况。依据《刑事诉讼法》规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人;在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民法院自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当及时转达其要求。犯罪嫌疑人、被告人在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。