离婚时争取孩子的抚养权可从两方面入手：1、最有利未成年子女原则；2、尊重子女真实意愿原则。对于已满两周岁的孩子，一方可以主张孩子由自己抚养可享受更好的生活条件等有利于未成年子女的的成长的因素，法院将会根据最有利于未成年子女的原则作出判决。对于已满八周岁的孩子，一方可多与孩子沟通交流，促进亲子间关系，法院在判决时会尊重孩子的真实意愿。

离婚后女方应该怎样争取孩子的抚养权

离婚后女方争取孩子的抚养权的方法：

1、女方要拿出证据证明孩子不适合跟男方生活在一起的；

2、孩子在两周岁或者哺乳期以内，跟母亲在一起生活更有利于孩子成长的；

3、女方可以证明自己比男方更有经济能力，更能为孩子提供优质生活，有助于孩子成长的。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。