一、抚养权判决后如何变更抚养人呢

可以协议，也可以诉讼。对方愿意变更抚养人的，直接协议变更，重新约定孩子的抚养权和抚养费；对方拒绝的，可以到人民法院起诉，要求人民法院变更孩子的抚养权，有正当变更理由的，人民法院予以支持。

【法律依据】

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十五条

离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚养费的，应当另行提起诉讼。

第五十七条

父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

二、哪些情况下可以变更抚养人

存在以下情况之一的，能够变更孩子的抚养人：

1、父母双方都同意变更扶养人的；

2、原抚养人因患有严重疾病，或者因伤残无力继续抚养子女；

3、原抚养人没有尽到抚养义务或者有虐待子女的行为；

4、子女继续和原抚养人共同生活，会对其身心健康造成严重影响的；

5、已满八周岁的子女不想和原抚养人共同生活，想要和对方共同生活的；

6、其他正当理由。

存在以上情况之一的，就可以对孩子的抚养人进行变更，对方不同意的，也可以通过人民法院强行变更孩子的抚养人；不存在以上情形之一的，就无法变更孩子的抚养人，孩子还是由原抚养人进行抚养，另一方还是继续按照之前的约定或者判决按时给付抚养费。

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十五条

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十七条