孩子的抚养权给了男方，女方可以通过协商来取得孩子的抚养权，也可以通过诉讼的方式变更抚养权。法院在审理抚养权归属时，一般以有利于孩子的成长去判决，如果女方有利于孩子成长或者男方抚养明显不利于孩子成长的，女方一般可以变更孩子的抚养权。

如果女方出狱后男方可以要回孩子的抚养权吗

我国的民法典规定，通常情况下，出狱后可以要回孩子的抚养权，但是需要满足以下的条件：1、和子女共同生活的一方因患重病，或因伤残无力抚养子女；2、和子女一起生活的一方不尽抚养义务，或虐待子女，对子女身心健康有不利影响的；3、八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活的。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》

第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。