一、被车撞了怎么索赔这是属于一般的民事侵权。可以要求肇事司机赔偿医药费、住院费、必要的营养费、交通费、住院伙食补助费。具体的数额要根据收款凭证和一些特定的标准来定。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第17条至34条对此有详细的解释。《最高人民法院共关于确定民事侵权损害赔偿责任若干问题的解释》第8条因侵权致人精神损害，但未造成严重后果，受害人请求赔偿精神损害的，一般不予支持，人民法院可以根据情形判令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉。因侵权致人精神损害，造成严重后果的，人民法院判令侵权人承担停止侵害，恢复名誉、消除影响、赔礼道歉等民事责任外，可以根据受害人一方的请求判令其赔偿相应的精神损害抚慰金。

二、多车相撞的伤者损失如何赔偿根据我国《民法典》及《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，我国民法中的共同侵权是指二人以上共同故意或共同过失致人损害，或者虽无共同故意、共同过失，但其侵害行为直接结合发生同一损害后果的情形。由此可见，我国民法上的共同侵权可划分为三种类型：

1、共同故意致人损害；

2、共同过失致人损害；

3、虽无共同故意、共同过失，但加害行为直接结合发生同一损害后果的情形。不论属于上述哪种共同侵权类型，共同侵权人均应对受害人的损失承担连带赔偿责任。多车相撞案件中相关行为人是否构成共同侵权，是处理多车相撞案件的一个首要的法理问题。多车相撞案件的各车行为人如果故意制造多车相撞的交通事故，导致他人人身或财产受到损害，完全符合共同侵权的构成要件，构成共同故意致人损害的共同侵权；多车相撞案件的各车行为人如果均对多车相撞事故的发生负有过失，从而导致他人人身或财产受到损害的，构成共同过失致人损害的共同侵权，但此时应注意各行为人的过失系对多车相撞事故发生的共同过失，而非各行为人的单独过失。