一、社保卡被家人用了保险拒赔如何起诉

首先，您需要撰写一份精良的起诉书；

其次，准备好相关证据与起诉书，并前往法院办理立案手续，同时缴纳相关的诉讼费用；

最后，待法院受理后将举行公开审理。若经过法官的积极调解，双方当事人有可能自愿达成调解协议，如若未能达成协议，则由法官根据法律规定做出最终裁定。

《中华人民共和国民事诉讼法》

第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

二、社保卡被注销，可以补办恢复回来吗

社保卡被注销后无法再恢复使用，然而可以按照相关程序重新办理社会保险手续并选择与我们合作的商业银行予以办理。

根据相关法规，我国已经建立起全国范围内统一的个人社会保障号码系统，该号码体系就是公民的身份证号。即便您的社保卡已被注销，未来申请新的社保卡也没有时间上的限制。具体到操作步骤，只需提供个人相应身份资料，前往所在地的社会保障卡服务窗口申请重新办理即可。

《中华人民共和国社会保险法》第五十七条

用人单位应当自成立之日起三十日内凭营业执照、登记证书或者单位印章，向当地社会保险经办机构申请办理社会保险登记。社会保险经办机构应当自收到申请之日起十五日内予以审核，发给社会保险登记证件。

用人单位的社会保险登记事项发生变更或者用人单位依法终止的，应当自变更或者终止之日起三十日内，到社会保险经办机构办理变更或者注销社会保险登记。

市场监督管理部门、民政部门和机构编制管理机关应当及时向社会保险经办机构通报用人单位的成立、终止情况，公安机关应当及时向社会保险经办机构通报个人的出生、死亡以及户口登记、迁移、注销等情况。

第五十八条

用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。

自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。

国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。

在制定起诉书时，务必要保证其内容的精度与明晰度。详细陈述案件的实际情况以及相关的法律条款，以明确且重要的方式表达你的诉讼要求。同时，运用简洁流畅的语言进行表述，避免冗余繁琐，确保关键信息能够得到充分展示。另外，请特别留意起诉书的格式是否符合规范标准，以确保它的正式性及专业性，从而为你的案件成功提起诉讼打下坚定而坚实的基础。