一、如何拒绝赡养婆婆

深入沟通：首先应与亲人坦诚交流，明确自身态度及困难，全面理解彼此需求与局限性。

家庭议事：探讨家庭成员能否互相协助，如调整或替换赡养责任；或者集体商定一份现实可行的赡养措施。

法律途径：若问题较棘手，可寻求法律援助，明确自身权益与义务，特别是在财产分配、继承权等方面。

化解纷争：借助家庭会议、调解服务等手段，化解家庭内部矛盾，增进家庭和睦。

社会资源：充分利用社区、政府提供的养老服务资源，为婆婆申请适当的养老服务或社会保障，缓解个人压力。

《中华人民共和国民法典》

第一千零六十七条父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

第一千零六十七条父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

二、如何拒绝执行赡养义务协议

拒绝履行赡养责任乃是违法之举。

若子女不孝敬双亲，不仅会遭到社会道德的严厉批评，同时亦须承受一定的民法与刑法责任。

当父母年迈，身患重疾或生活困苦时，成年孩子有义务向他们提供物质帮助。

如果成年子女拒不履行赡养职责，造成父母因无人照顾而自杀等恶劣后果，则可能触犯《刑法》中的遗弃罪行，受到法律的严惩。