1、表明自己还款的意愿，根据自身情况，欠款金额，提出合理法定利息的分期请求，而不是无理取闹；

2、不要逃避欠款，不要躲避催收，更不要失联，保持跟平台进行联系，必要的时候可以通过法律诉讼的手段，维护自身的权益。毕竟超出法定的利息部分是不受法律保护的，可以不用还，法院最后判罚也将会站到借款人这边，毕竟平台不合法。

一、网贷不还会有什么后果？

1.违约金和罚息高。

基本上，只要每个信贷产品逾期不还款，就需要支付违约金。每个网贷机构也有不同的要求，但都需要支付高额的违约金和罚息。

2.信用受损。

如今许多网贷平台也开始陆续征信，或授权芝麻分等。总之，在大数据时代，可以找到贷款申请记录、违约和信用细节。

一旦逾期，最终会发现当事人的信息。如遇资金问题，不能靠信用贷款，只能选择抵押或信用卡，很麻烦。

而且，如果在央行信用调查中留下不良记录，将来买车买房会受到影响，金额会减少，成本比例会上升，得不偿失。

3.被起诉，资产可能被查封。

一般情况下，网贷逾期后，平台会通过短信、电话等方式向用户收款。如用户拒绝还款，平台将向法院起诉用户。如果银行判决强制还款，用户仍不按法院要求还款，也可以判决构成信用卡诈骗罪或贷款诈骗罪，并承担刑事责任。

虽然说，网贷不还属于民事纠纷，一般来说不会判定为刑事，也不需要坐牢仅需偿还借款即可，但是如若被判定为上述的信用卡诈骗罪或贷款诈骗罪，是需要坐牢的。而且完牢出来仍需要偿还借款。

二、网贷会对办理信用卡有影响吗？

网上贷款对信用卡的办理没有直接影响。信用卡办理主要是通过客户提供的资料信息及其征信来审核客户的信用状况，评估其综合资质。而网贷大多有自己的一套信用体系，相关的查询记录、借款记录、还款记录等通常都是记在大数据里，一般来讲对银行业务影响不大。

不过也有的网贷产品接入了央行征信系统，所以若客户办理有这类网贷产品，就有可能会对之后信用卡的办理产生一定的影响。