一、贷款还不上怎么协商只还本金

1、协商过程可以进行录音，大部分的出借人诉求是只偿还合法利息，便于日后出现纠纷有证据;

2、必竟是协商，注意一下态度，一个好的态度协商起来会好很多;

3、表明自己还款的意愿，根据自身情况，欠款金额，提出合理法定利息的分期请求，而不是无理取闹;

4、不要逃避欠款，不要躲避催收，更不要失联，保持跟平台进行联系，必要的时候可以通过法律诉讼的手段，维护自身的权益。毕竟超出法定的利息部分是不受法律保护的，可以不用还，法院最后判罚也将会站到借款人这边，毕竟平台不合法。

二、信用卡停息挂账还能使用吗

1、若持卡人申请停息挂账的时候，该张信用卡还有可用额度并且没有被封卡，那么该张信用卡可以继续使用。如果信用卡因为逾期严重已经被冻结的话，在申请了停息挂账之后该张信用卡也是无法继续使用的。持卡人在申请停息挂账后，得想办法还清欠款。

2、总的来说，当一张信用卡申请了停息挂账之后，还能否再继续使用，这就得具体情况具体分析了。如果在停息挂账申请之前，该张信用卡已经被冻结了则是无法使用的;如果没有被冻结则是可以使用的。