建议积极配合调查，说明情况，提供证据证明自己并未参与赌博。赌博被派出所抓了一般处五日以下拘留或者五百元以下罚款。如果情节严重的，构成赌博罪的，会提起刑事诉讼的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。

《中华人民共和国刑法》第三百零三条

以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。开设赌场的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。