按实际情况决定是否可以在外地起诉抚养权。起诉争取孩子抚养权的，要到对方的户口所在地的管辖区人民法院提起诉讼。如果双方在外地居住时间较长，那可以在居住地的法院起诉，节约时间和精力。法院受理后，会按照抚养原则判断抚养权归属。没有特殊情况的，通常是女方抚养。

一、起诉离婚孩子的抚养权如何争取

一、诉讼离婚争取孩子抚养权如何取证

离婚案件子女抚养权争取的方式如下：

1、双方基本条件的取证；

2、双方父母基本条件的取证；

3、孩子生活环境方面的取证；

4、孩子的意见相当重要；

5、考虑法官判决孩子抚养权归属的因素。

二、如何确定孩子的抚养权

夫妻离婚孩子的监护人可以通过协商，达成抚养协议协商不成可以到法院提起诉讼。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、离婚案件孩子抚养权需要去法院办理吗

一般情况下，孩子的抚养权不一定需要去法院。因为夫妻双方有两种变更孩子抚养权的方法：协商和诉讼。如果夫妻双方可以通过协商的方式来确定孩子的抚养权，那么就不需要到法院。但是双方由于孩子的抚养权发生纠纷，无法协商解决的，那么就可以到所在地的管辖区法院提起诉讼，请求作出判决。

三、没结婚有孩子可以争抚养权吗

可以的，没结婚但有孩子的可以争取抚养权，可以先由双方共同协商，协商不成功的，可以向当地的人民法院提起诉讼申请，由法院根据双方的实际情况以及子女的个人意愿等条件来决定孩子的抚养权归属，非婚生子女与婚后子女的性质地位完全相同，不因父母没有结婚而有不同。如果你们对于孩子的抚养权不能达成一致意见，建议以同居关系子女抚养纠纷为由，向法院起诉要求孩子的抚养权。