离婚后，男方愿意的，女方可以放弃孩子的抚养权。离婚时，由女方直接抚养孩子，取得抚养权的，离婚后，女方应当按照相关规定履行抚养义务，对孩子进行教育，并且照顾孩子的生活和学习，不可以任意放弃孩子的抚养权，但是，男方愿意直接抚养孩子的，女方可以放弃抚养权，约定变更孩子的抚养关系，由男方取得孩子的抚养权，女方负担孩子的抚养费。

离婚后孩子抚养权归男方，女方可以要回吗

离婚后孩子抚养权归男方，女方可以要回，女方可以先和对方协商，如果对方同意的，可以变更孩子的抚养权。如果对方不同意，除非不直接抚养方有证据证明，与子女共同生活的不适宜继续抚养孩子的，人民法院法院才会支持。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》第五十七条父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。