在遇到保险合同纠纷时，我们应当依据实际所产生的开支以及合同条款的明确约定来计算损失赔偿金额。例如，我们首先可以尝试采用友好协商、寻求和解的途径来达成对赔偿责任的共识，并最终达成令双方都满意的结论。

然而若各方的立场无法达成一致，那么便只好诉诸于法律途径，请求法院作出公正的裁决。

《保险法》第二十三条

保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。

保险人应当将核定结果通知被保险人或者受益人；对属于保险责任的，在与被保险人或者受益人达成赔偿或者给付保险金的协议后十日内，履行赔偿或者给付保险金义务。保险合同对赔偿或者给付保险金的期限有约定的，保险人应当按照约定履行赔偿或者给付保险金义务。