不想继续续租时需要和房东协商，并承担相应的违约责任。其缴纳的押金可作为违约金进行赔偿，经过协商后履行违约责任的，房东一般不会起诉。

一、没解除租房合同可以退房吗

可以协商先协商。1、如果合同明确约定，你可以提前半月通知房东解除合同，那么，不算违约；2、押金一般是防止房屋损坏，水电费用未交而收取的，房东扣押金是不合法的；3、如果合同并无此约定，提前解除合同，押金作为违约金不退。

二、房东提前解除租赁合同违约吗

房东提前解除租赁合同是违约，需要承担违约责任。而且，如果房东提前解除合同，租客没有做好准备，房东也应该对给租客造成的损失承担赔偿责任。合同违约金可以按照当初签订租赁合同时的约定，但要遵守以下规定：

1、违约金由双方协商确定，虽然没有数额限制，但一般以双方可预测的一方违约造成的损失为限；

2、一方违约后，当守约方要求违约方承担违约责任时，如果约定的违约金低于实际损失，守约方可以起诉法院要求增加违约金。相反，如果约定的违约金高于实际损失，违约方可以起诉法院要求减少违约金。

三、房东强行涨房租怎么办

1、合同未到期房东不可以随意涨房租，租赁关系期间，协议中有相应的价格条款，双方都必须忠实履行协议中规定事项。协议未到期，房东单方面要求涨价属于违约行为。

2、房东更不得强行停水停电等行为，出现这些状况可以在举证成功后，要求房东予以赔偿。在租约合同期间，如果租金协商不成，房东并没有单方面提高租金的权利。如果房东执意要提高租金，甚至要赶你走，此时，你可以向人民法院起诉其违约，要求房东承担违约责任。所以绝对没有可以调整约定的，房东不可以单方涨价，完全可以拒绝。房东强行解除的，可以提起诉讼，要求支付违约金或者继续履行。