1、保护好个人隐私。

2、低调为人处世。

3、选择强大的网络靠山。

4、树立良好的网络印象。

5、利用法律维权。

6、吸取经验教训。

网络暴力存在的原因

1、网络的虚拟性带来的责任感缺失。

2、对现实社会及现实生活的不满在网络中的反映。

3、整体社会道德水平的滑坡以及网络道德建设的缺失。

4，相关法律制度建设的不健全。

网络暴力的表现形式大致上分为以下三种情形

1、网民对未经证实或已经证实的网络事件，在网上发表具有伤害性、侮辱性和煽动性的失实言论，造成当事人名誉损害；

2、在网上公开当事人现实生活中的个人隐私，侵犯其隐私权；

3、对当事人及其亲友的正常生活进行行动和言论侵扰，致使其人身权利受损等等。

相关法律依据

《民法典》

第一百一十条【民事主体的人格权】自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。

法人、非法人组织享有名称权、名誉权和荣誉权。

第一百七十九条承担民事责任的方式主要有：

（一）停止侵害；

（二）排除妨碍；

（三）消除危险；

（四）返还财产；

（五）恢复原状；

（六）修理、重作、更换；

（七）继续履行；

（八）赔偿损失；

（九）支付违约金；

（十）消除影响、恢复名誉；

（十一）赔礼道歉。法律规定惩罚性赔偿的，依照其规定。

本条规定的承担民事责任的方式，可以单独适用，也可以合并适用。