离婚后争夺孩子的抚养权的方法：

1.突出自身经济条件方面的优越；

2.突出自己所居住的环境有利于孩子身心健康成长；

3.突出自己以及家人能给予孩子更多陪伴和照顾的证据；

4.展示孩子想要与自己生活的意见的证据；

5.提交对方不适合抚养孩子的证据。

一、离婚女方孩子应该如何抚养

离婚女方对孩子抚养权进行争取的方法：

1、提交关于孩子年龄方面的证据；

2、向法院说明自身身体健康无疾病；

3、出示自己已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的证据；

4、突出子女随自己生活时间较长，改变生活环境对子女成长健康明显不利；

5、提交对方不适合抚养子女的证据；

6、表明自己经济较于对方优越。

《民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、离婚孩子的抚养权争取的有利条件是什么

有下列条件：1.证明自己经济收入状况良好，与对方有差异。2.证明自己工作环境更好，更有利于孩子的教育和成长。3.证明自己居住条件更好。提交有关居住情况的证据，比如离学校较近，小区配套成熟，对孩子入学、生活最为有利。4.文化程度。受过高等教育更利于对孩子的教育。5.孩子自己的意愿。如涉及10周岁以上未成年子女的，应提交子女本人愿跟随父亲或母亲生活的相关证据。

三、争取子女抚养权中需要收集哪些有利证据

1、提供证据证明自己的工资收入或经济条件优势。

2、提供证据证明自己的受教育程度、所居住环境等人文方面的优势。

3、提供证据证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾。

4、提供证据证明孩子有长期与自己生活的习惯，一般法院都倾向于延续孩子的生活习惯，以免让孩子承受父母离异的重大变化。

5、提供证据证明对方存在不利于孩子成长的因素。