录音录像属于视听资料，可以作为证据。但依据司法解释，侵害他人合法权益或者违反法律禁止性规定的方法取得的录音录像，不能作为证据。根据最高人民法院《关于民事诉讼证据的若干规定》规定，有其他证据佐证并以合法手段取得的、无疑点的视听资料或者与视听资料核对无误的复制件，人民法院应当确认其证明力。要使录音证据具有法律效力，必须同时具备以下三个条件：1、当事人出示的录音证据未被剪接、剪辑或者伪造，前后连接紧密，内容未被篡改，具有客观真实性和连贯性。2、录音证据的取得必须符合法律规定。如果录音证据的持有者采用了侵犯他人的隐私或者违反法律禁止性的规定，比如在其工作处所或者住所以窃听方式取得的录音资料，就属于违反法律禁止性规定取得的证据，不能作为诉讼证据使用。3、对方未提出反驳或反驳理由不成立。法院在把录音证据作为判案依据时，还要对录音证据是否有疑点进行审查。如果对方当事人对录音资料表示质疑，并提出足够的证据加以反驳，那么该录音证据便失去证明力;如果没有足够的证据加以反驳，法院就应当确认该录音证据的证明力。

一、没有证据如何讨债

无证据的讨债方式有三点：

1、可以找证人，借据和证人证言可以作为证据，其效力主要取决于案件的真实情况。在司法实践中，如果证人能作证，情况属实，也可以作为证据使用；

2、可以使用录音。要使录音证据合法有效，成为判断的依据，有两个条件：

（1）是取得录音证据必须符合法律规定。录音是双方的真实意思，没有胁迫、威胁等违法行为；

（2）录音行为不能侵犯他人的合法权益，如隐私权、住宅权等。；录音证据的录音技术条件良好，对话人主体身份清晰，内容清晰，未被剪接或伪造，具有客观真实性和连贯性，内容未被篡改。毫无疑问，还有其他证据可以证明；

3、可以签订还款计划协议。