孩子抚养权变更协议可以这样写：

1、母亲的个人信息，包括姓名、性别、年龄、民族、住所和联系方式；

2、父亲的个人信息，包括姓名、性别、年龄、民族、住所和联系方式；

3、双方约定将孩子的抚养权变更为父亲或者母亲，由父亲或者母亲取得孩子的抚养权；

4、不直接抚养的一方应当负担孩子部分或者全部的抚养费，抚养费的金额应当在协议中写明的。

一、变更抚养费的诉讼状怎么写

变更抚养费的诉讼状内容如下：

1、原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称等；

2、被告的基本信息；

3、诉讼请求和所根据的事实与理由；

4、证据和证据来源，证人姓名和住所。

根据相关法律规定可知，抚养费，是指父母离婚后不直接抚养子女的一方应负担部分或全部的子女的生活费、教育费和医疗费等费用。抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。