证明有外遇需要以下证据：

1、与外遇对象来往的短信、邮件、聊天记录；

2、出轨一方的陈述、悔过书、保证书等形式的文字材料；

3、出轨方与对方亲密关系的照片、聊天记录、录音录像；

4、证人证言等。

夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱;家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。

一、离婚提出赔偿的条件

离婚提出赔偿的条件有：一方与他人同居；实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员、重婚的，无过错方可以向人民法院申请损害赔偿。法律规定，夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱；家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。

根据2021年实施的《民法典》第一千零九十一条的规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：

（一）重婚；

（二）与他人同居；

（三）实施家庭暴力；

（四）虐待、遗弃家庭成员；

（五）有其他重大过错。

二、法律是怎样规定父母的子女关系的

《民法典》中对于父母子女关系的规定如下：一般情况下，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，而成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。家庭成员间应当敬老爱幼、互相帮助、维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。