网贷最多只可以拖欠几天，因为网贷的宽限期最长也就只有几天。用户在宽限期内还款，网贷平台会视为用户按时还款。而过了宽限期还未还款，宽限期过后的第一天就会视为用户逾期。由于大部分的网贷已经对接人行信用系统，网贷逾期后会有逾期记录上传到个人信用报告中。

信用中有逾期记录会导致个人信用不良，个人信用不良时，用户将无法办理其他信贷业务。而用户按时还款，网贷平台就只会上传按时还款的记录到信用记录中，按时还款的记录属于良好的信用记录，有了良好的信用记录，用户的个人综合信用评分才会增加。

因此，用户在归还网贷的欠款时，最好选择在还款日当天还款，没有在还款日当天还款，也一定要在宽限期内尽快还款。

一、网贷逾期了又没钱还怎么办

1、告知家人并寻求帮助

网贷无力偿还可以向家人坦白，不要因为不好意思而全部自己承担，因为此时自己已经无承担这个后果了，所以不如和家人坦白，争取得到家人的谅解和帮助，虽然可能都是借钱，但是这和网贷有着很大的区别，两者性质不一样，而且对于借款人自己的心理压力也是不一样的。

2、调整心态早日还款

一般来说人们面对欠款的时候心理压力是很大的，这个时候大家就需要好好调整自己的心态，不要把自己搞崩溃了，然后就是好好工作，争取早日还清债务，可以尝试和网贷平台进行协商，争取能够延期还款或者分期还款。

二、网贷逾期了又没钱可以只还本金吗

一般来说网贷逾期没钱还也是不能只还本金的，因为网贷平台是要赚钱的，一般都不会同意说用户只还本金，最后的还款金额其实主要包括了本金利息以及逾期的利息，如果说用户的还款能力有限，那么其实也是可以同网贷平台进行协商的，申请减免部分的利息，但是说全部减免的话是不太现实的，所以在协商的时候千万不要得寸进尺，见好就收。

根据规定的话一般用户不仅要偿还本金和利息，还要追缴罚息以及违约金，但是在一些特殊情况下，要是能得到贷款人的同意，是可以减免罚息的，但是像本金和利息是受到法律保护的，一般情况下都是需要偿还的。