股东可以担任监事。因为法律并没有对股东担任监事做出禁止性规定。但是法律规定董事以及高级管理人原不得兼任监事。因为监事的职责就是监督其执行职务的行为。

一、如何注销公司监事职务

注销公司监事职务需要股东会决议，变更监事即可。

担任公司监事，需十分谨慎，因为在不了解公司运作的情况下，如果公司存在违法经营等情形，公司监事会有风险并可能受牵连，存在需承担监事责任的法律风险。

监事的责任是负责监察公司的高级管理人员的职务执行情况，以及其他由公司章程规定的监察职责，董事、监事、高级管理人员执行公司职务时违反法律、行政法规或者公司章程的规定，给公司造成损失的，应当承担赔偿责任，因此，如果监事存在过错或者重大过失，需承担一定责任，例如对未能发现和制止公司违反法律法规的经营行为的，需承担相应的法律责任。

二、董事会人员要求

董事会人员要求如下：董事会可以是自然人，也可以是法人。如果法人充当公司董事，就必须指定一名有行为能力的自然人作为其代理人。其次，特种职业和丧失行为能力的人不能作为董事。特种职业如国家公务员、公证人、律师和军人等。第三，董事可以是股东，也可以不是股东。监事会人员对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督，有限责任公司设监事会，其成员不得少于三人。股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会。

三、监事会议题主要内容有哪些？

监事会的职权监事会、不设监事会的公司的监事行使下列职权：

(一)检查公司财务;

(二)对董事、高级管理人员执行公司职务的行为进行监督，对违反法律、行政法规、公司章程或者股东会决议的董事、高级管理人员提出罢免的建议;

(三)当董事、高级管理人员的行为损害公司的利益时，要求董事、高级管理人员予以纠正;

(四)提议召开临时股东会会议。

(五)向股东会会议提出提案;

(六)依照本法第一百五十二条的规定，对董事、高级管理人员提起诉讼;

(七)公司章程规定的其他职权。