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国家规定发放高温费的时间是每年的6月1日至9月30日，共四个月。从事室外作业和高温作业人员每人每月120元；非高温作业人员每人每月80元。全...
国家规定，如果用人单位安排工人在高温天气下（日最高气温高达35℃以上），不能在露天工作或采取有效措施将岗位温度降至33℃以下，应向工人支付高...
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1、在阳台和窗口多放置一些绿色植物。夏天正午阳台或室外花园经过暴晒后会产生很多热量，是室内温度增高的主要来源。在阳台靠墙处多放置些绿色植物，来降低室内温度。 2、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右，应尽量避开这段时间外出，特别是午后高温时段进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、或打遮阳伞，多喝水，保证水分的摄入。 3、夏天要多吃苦味食物，现季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。 4、最好喝热茶.喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃-2℃，降温可维持15分钟以上。饮茶对强身防中暑极有裨益，但饮茶要讲科学，饮茶不可过量，茶水以清淡适中为宜，慢慢品味。
1、高温津贴标准包括：用人单位每年6月至8月安排劳动者在高温天气下露天工作，按每人每月不低于60元的标准发放津贴；不能采取有效措施将室内工作场所温度降低到33℃以下的（不含33℃），按每人每月不低于45元的标准发放。 2、能够领取高温津贴者必须是在高温下工作的岗位职工，包括建筑工人、无空调的公交车司机、露天环卫工人等。 3、室外露天作业人员高温津贴每人每月不低于60元;在33℃(含33℃)以上室内工作场所作业的人员，每人每月不低于45元。 4、高温补贴并非每个劳动者都有，劳动者在高温天气下露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，才能获得高温津贴。
不同地区高温津补不同，1、江苏：如果企业安排职工在6月、7月、8月、9月这四个月安排职工在33度以上高温天气(环境)工作的，要向劳动者支付高温补贴，具体的标准按照江苏省的规定，是每人每月200元。 2、上海：企业每年6月至9月安排劳动者在高温天气下露天工作以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的(不含33℃)，应当向劳动者支付高温季节津贴，标准为每月200元。 劳动者在日最高气温达35℃以上的天气下露天工作，可享受企业发放的每人每工作日10元的高温津贴。 4、天津：6-9月，上年度全市职工日工资平均工资的12%。 5、北京：每年6-8月，室外露天作业人员高温津贴每人每月不低于180元;在33℃(含33℃)以上室内工作场所作业的人员，高温津贴每人每月不低于120元。 6、广东：广东省高温津贴标准为每人每月150元;如按照规定需按天数折算高温津贴的，每人每天6.9元。发放时间为6月至10月。 7、东莞：不能采取有效措施将作业场所温度降至33℃以下的(不含33℃)，用人单位6～10月需按月发放高温津贴，标准为每人每月150元，如需按天数折算，则每人每天6.9元。 8、湖南：夏季高温期间(7月1日至9月30日)，凡有高温作业和露天作业的用人单位，在气温和工作场所温度达到37℃以上时，用人单位不能采取有效降温措施的，应停止作业。气温和工作场所温度超过35℃的，要配备相应的防暑降温防护设备和用品，采取有效措施，预防中暑，同时支付防暑津贴。防暑补贴标准原则上不低于每人每月150元。 9、浙江：高温作业人员225元/月;非高温作业工人180元/月;一般工作人员145元/月。发放时间为6月-9月共4个月。 10、江西：室外作业和高温作业人员240元/月;非高温作业人员160元/月;行政单位和企事业单位的其他人员120元/月。 11、重庆：5月~9月，当日最高气温在37~39.9℃时，高温补贴额度为每天5~10元，日最高气温在40℃(含40℃)以上时，高温补贴额度为每天10元~20元。 12、陕西：每天10元。 13、海南：发放时间：4月1日到10月31日期间。发放标准：每人每天10元的标准发放高温津贴。 14、湖北：发放时间：6、7、8、9月。发放标准：用人单位对在岗职工发放高温津贴的标准由原来的每人每天8元，调整为每人每天12元。 15、福建：发放时间：5-9月。发放标准：每人200/月标准发放。 16、山东：发放时间：6月、7月、8月、9月。发放标准：室外作业和高温作业人员每人每月120元，非高温作业人员每人每月80元。 17、青岛：从事室外作业和高温作业人员每人每月120元;非高温作业人员每人每月80元。全年按6月、7月、8月、9月4个月计发，列入企业成本费用。 18、四川：发放时间：未设定。发放标准：每人每天6元至10元调整为每人每天8元至12元。 19、新疆：发放时间：6-8月。发放标准：每人每天按10至20元标准发放。 20、贵州：发放时间：6-9月。发放标准：每人8元/天或168元/月标准发放。 21、宁夏：发放时间：每年6月、7月、8月、9月。发放标准：高温、露天作业人员每人每天12元，其他作业人员每人每天8元。 22、安徽：发放时间：每年的6月至8月。发放标准：每人每工作日不低于10元。 23、吉林：发放标准：每人每日10元以上。 24、云南：发放时间：6月至9月发放标准：每人每天10元。 25、甘肃：发放时间：6-9月。发放标准：高温室外工作人员每人每天12元，其他作业8元/天。 26、广西：发放时间：每年6月至10月。发放标准：高温津贴标准可在每人每月100元-200元之间 27、内蒙古：发放时间未设定。发放标准：高温岗位津贴为180元/月;高寒岗位津贴为230元/月 28、辽宁：发放时间：6月份至9月份发放标准：每天200元/月。 29、山西：发放时间：6月份至8月份。发放标准：每人每月发放高温津贴240元。 30、河北：发放时间：6月-9月份。发放标准：有三档(200元/月;160元/月;130元/月)
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