抚养权的问题：两周岁以下的孩子原则上随母亲;两周岁到十周岁之间，以将来对孩子医疗、教育、健康成长的原则来综合认定;十周岁以上的孩子，主要取决于孩子的意愿。司法实践中有效争夺孩子抚养权的技巧，可以与律师面谈。 抚养费标准 子女抚育费的数额，考虑以下三个方面：①子女的实际需要;②父母双方的负担能力;③当地的实际生活水平。离婚后，不和子女一起生活的父/母一方，根据收入状况分为：①有固定收入的，抚育费数目一般可按其月总收入的20%-30%。负担两个以上子女抚育的，比例可适当提高，但一般不得超过月收入的50%。这里的“月总收入”指工资总额，包括工资、奖金等。可申请法院调查令来调查。②无固定收入的，抚育费的数目可依当年的收入或同行业的年平均收入，参照①确定。一般参照《道路交通事故赔偿项目参照标准》来确定的年平均人收入、年平均生活费来作为依据。③有特殊情况的，如子女长期患有重大疾病、或子女残疾的，可适当增加。
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1、孩子年龄：一般两周内原则上由女方抚养。孩子越小，女方争取到孩子的可能性越大。实践中8周岁以上（法条规定10周岁以上）法官会考虑孩子的意愿。 2、孩子性别：男孩一般倾向于男方，女孩一般倾向于女方，两个孩子原则一人一个。 3、双方的经济条件：一般经济条件好能够为孩子提供有利的经济基础保障，更有利于争取到孩子抚养权。 4、稳定的生活环境：如果孩子一直是由某一方照顾的，已经形成稳定的生活习惯，对于争取孩子抚养权有利。 5、离婚时孩子在哪一方身边：这个也很关键，如果想要争取孩子抚养权最好把孩子带在自己身边。 在孩子抚养权的争夺中，这就需要父母在诉讼中尽可能收集更多有利于抚养孩子的证据，包括庭审的表现都非常关键。
争取孩子抚养权技巧都有：突出自己的优势，包括工资收入、教育程度等等；突出自己及自己父母的基本条件；证明孩子有长期与自己生活的习惯；证明对方存在不利于孩子成长的因素；争取获得孩子的认可。
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