1、调岗属于变更劳动合同的主要内容，用人单位必须先与劳动者协商一致，未经劳动者同意，用人单位单方面调整岗位，原则上是无效的； 2、如果用人单位是生产经营需要的调岗，且调岗具有合理性，不存在侮辱或惩罚性质，工资待遇不降低，与劳动合同约定的岗位之间存在相关性，则调岗有效；你作为劳动者应该遵守。当然，调整岗位的合理性需要用人单位举证；反之，用人单位是基于迫使劳动者离职而调整岗位，劳动者是可以拒绝的。用人单位以劳动者不服从安排为由解除劳动合同，就属于违法解除；你可以申请劳动仲裁要求支付赔偿金，工作1年支付2个月本人工资，即2N； 3、如果劳动者不能胜任工作，用人单位也是有权调整岗位的。当然，用人单位主张劳动者不胜任工作也是需要提供证据的。劳动者拒绝调整岗位的，用人单位据此解除劳动合同，属于合法解除，但是用人单位也是应该支付经济补偿，即N。
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单位不可以单方面调岗降薪。调岗降薪属于变更劳动合同的内容，需要单位与劳动者协商一致才可以变更，单方面单方的变更行为是无效的。但如果用人单位因生产经营需要调岗，且调岗具有合理性，不存在侮辱或惩罚性质，工资待遇不降低，与劳动合同约定的岗位之间存在相关性的，则调岗有效，这种情况单位可以单方面调岗。或者由于劳动者确实不能胜任原工作岗位工作的，单位也可以单方面调岗。
（一）你可以申请劳动争议仲裁，要求恢复原岗位、原工资。 （二）如果单位在你不到新岗位后拒不安排你的岗位、停发薪水的话，你可以根据《劳动合同法》第38条的规定，以用人单位“未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件”、“未及时足额支付劳动报酬”为由解除劳动合同。按照《劳动合同法》第46条的规定，在这种情况下单位应当支付经济补偿。经济补偿金的标准，按你在本单位工作的年限每满一年支付一个月工资。6个月以上，按一年计算;不满6个月的，支付半个月工资。
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