尊敬的当事人，您好，根据你咨询的问题，用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。如果你与单位或老板发生了劳动争议，首先应与单位或老板进行协商，找出解决争议的方法。协商虽然不是法定程序，但却是解决一般争议最常用的方法，若经过调解双方达不成协议，当事人一方或双方可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
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沈阳市劳动仲裁可直接播打12333。 1、人工坐席服务 每周一至周五8：30-17：00时，咨询员直接解答市民的电话咨询的问题，遇到疑难问题转专家解答，并可根据需要连线业务部门进行三方通话。 2、自助语音服务 市民每天24小时拨通“12333”选择“1”后，通过语音提示做相应的选择，就可以获取到人力资源和社会保障有关政策和审批事项的具体内容。 3、自助传真 市民每天24小时拨通12333选择2后，按语音提示选择需要的文件，将文件目录内文件序列号码输入确认以后就可以收到此文件。 4、语音留言 咨询者每天24小时可拨通12333选择3选择语音留言，将想要了解的内容留言（并记下D号码）。12333咨询员将根据留言内容在规定的时间内给予回复。
劳动案劳动案件比较简单，完全可以自己处理，并且劳动仲裁是免费的，希望我的回答对你解决问题有所帮助，劳动争议、劳动仲裁大家可以HI我! 1、因为单位违法在先，你书面提出离职后可以随时走人，并要求单位支付你拖欠的工资、押金、经济补偿金、双倍工资(最多11个月)、支付加班工资等;劳动仲裁时效为一年。 2、前提是有证明劳动关系的证据!比如有公司名称的工装、工作证或工作牌(最好盖有公章)、工资卡、工资条、考勤记录、社会保险缴纳记录、同事证言(离职在职的都可以)或者其它有你名字和公章的文件等 3、申请劳动仲裁很简单:写劳动仲裁申请书、复印下身份证、准备好证据、去工商局调取下该用人单位的工商注册信息，然后去当地仲裁委申请立案就可以
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