实习生还属于在校学生，实习阶段不可能与实习单位形成劳动关系，更不可能签订劳动合同，因此，不存在离职问题，属于实习生离职。但是其离职可参考相关法律规定。根据《劳动合同法》规定，员工离职，需提前一个月书面通知用人单位。处于试用期期内的员工如需离职，仅需前3天通知用人单位即可，单位不得强留。因此，你已经提前一个月告知单位，可以离职。单位没有资格强制留你。由于没有与单位签订劳动合同，因此，实习生与单位发生的纠纷不属于劳动争议，不能够通过劳动仲裁的方式予以解决，只能向人民法院提起诉讼。但也可以尝试着向单位所在地劳动保障监察部门投诉，请求干预并查处，看看是否有捷径可走。如有疑问，可与本所联系。
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如果用人单位是违法与劳动者解除合同，劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，按经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金；属于《劳动合同法》第四十六条情形之一的，用人单位按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付经济补偿。
劳动者与单位解除劳动合同，可以协商一致后解除；也可以提前30日以书面形式通知用人单位后解除；用人单位存在第三十八条情形之一的，劳动者可以单方面解除劳动合同，不需要用人单位批准。
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