遭遇家庭暴力时，建议及时报警处理。家庭暴力的形式主要包括身体暴力、冷暴力、经济暴力、性暴力等，通常发生在有血缘、婚姻、收养关系生活在一起的家庭成员间。妇女和儿童是家庭暴力的主要受害者，家庭暴力会造成死亡、重伤、轻伤、身体疼痛或精神痛苦。因此遇到家庭暴力，一定要在24小时之内报警，保护自身安全。当家庭暴力已经成为日常时，就必须要果断向法院申请离婚，同时收集对方家庭暴力的证据，有利于在诉讼中请求对方赔偿。
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家暴发生时，要及时向亲戚、朋友、同事、公安机关、居委会、所在单位等寻求帮助；发生后，应注意搜集、保存书证、物证、证人证言等： 1、书面证据。将与家暴有关的，能够证明家暴事实情况的书面材料收集起来。如病历疗费票据、病历、施暴方悔过书、出警记录等。 2、物证。如受伤部位照片和致伤工具等。 3、证人证言。将知道案件真实情况的人所作的口头或书面的陈述材料收集起来。另外，实施家庭暴力导致感情破裂的，在离婚时无过错方可以向过错方索要赔偿。
如果遭到家庭暴力，首先可以选择到妇女联会、村委会等单位，进行投诉和求助。其次受害人可以向公安机关报案并且起诉施暴者，一旦施暴者的行为构成犯罪，就会费依法追究刑事责任。最后可以申请人身安全保护令，并且法院必须受理。
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