对于家庭冷暴力，专家支了几招：◆写信：夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。◆孩子：如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地进行交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。◆搁置：如果有什么两人都不愿提的话题，可以暂时不说，先谈一些无关紧要的问题，然后逐步地、真诚地进行沟通。◆迎合：妻子在丈夫的眼中永远都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保护你的想法。去迎合他，每天要求他抱你10分钟，只要坚持，时间长了两个人的感情会大有改观。◆气氛：把家内冷色调的灯光换成暖色调的，在丈夫回家前将灯光调暗，回家后他会觉得非常温馨。
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目前，家庭冷暴力不是法律规制意义上的法律概念，尚不属于法律明确规定的调整对象。 《婚姻法》的精神实质是尊重人的意愿与选择，夫妻一方受家庭冷暴力的实质伤害而不得不提起离婚诉讼，应受法律保护。
冷暴力实质是一种精神暴力，在家庭暴力冷暴力居中国家庭暴力之首，家庭冷暴力是指夫妻在产生矛盾时，不通过交流等方式积极处理解决，而是冷淡、轻视、放任和疏远对方。 最明显的特征就是漠不关心，语言交流降到最低限度。 或使用讽刺挖苦、侮辱性语言来发泄自己的情绪、伤害对方的自尊心。 每个家庭都会有或多或少的家庭冷暴力，如果严重了，对家庭的和谐生活有很大危害。
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