用人单位规定劳动者不能离职，是不合法的，同时，为劳动者缴纳社保的用人单位的法定义务。社保是与工资相挂钩的，单位和个人的承担比例一般是：养老保险（单位20%，个人8%），医疗保险（单位10%，个人2%），失业保险（单位1%，个人0.2%），生育保险（0.8%全由单位承担），工伤保险（单位0.5%-1.6%全由单位承担）。因为各地平均人均收入不同，各省市地区承担的比例有所不同。
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现实生活中，如果想辞职，但公司又不同意的，员工就可以提前30日向公司发出提前解除劳动合同的书面通知。自公司收到通知之日起30天后，员工与单位之间的劳动合同就依法解除。至于工作时间问题，按照劳动法的有关规定，每周工作时间40小时，延长工作时间每月累计不得超过36小时，并且应当支付相应的加班工资。如果公司的行为违反了劳动法规定，那么员工还可以公司违反劳动合同的约定为理由解除劳动合同。
申请补偿。劳动者违反劳动合同有关约定或者违法解除劳动合同而给用人单位造成经济损失的，应依据有关法律、法规、规章的规定和劳动合同的约定，由劳动者承担赔偿责任。
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