1、每天连续工作7.5小时，中间没有休息时间，按现行的规定并不违法的。可以与用人单位协商制定工间休息时间的。2、《中华人民共和国劳动法》第三十三条企业职工一方与企业可以就劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利等事项，签订集体合同。集体合同草案应当提交职工代表大会或者全体职工讨论通过。集体合同由工会代表职工与企业签订；没有建立工会的企业，由职工推举的代表与企业签订。
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关于上班时间的规定是：根据规定，国家实施劳动者日常工作时间不超过工作时间8平均每周工作时间不超过小时44小时工时系统。单位应当保证劳动者每周至少休息一天。单位因生产经营需要，与工会、劳动者协商后可以延长工作时间，一般每天不超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间，在保障劳动者健康条件下，每天延长工作时间不超过三小时，每月不超过三十六小时。
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。加班费按照普通休息日两倍工资，国家法定假日三倍工资支付劳动者工资。因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
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