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劳动合同规定的工作时间是一天个小时，用人单位不得无故延长劳动者的工作时间。周工作40小时这一标准工时制度。有条件的企业应实行标准工时制度。企业因生产特点不能实行标准工时制度，且符合条件的经劳动保障行政部门批准可以实行综合工时制度。
我国法律关于工作时间和休息休假的规定还是比较明确的。国家规定每天的工作时间为八小时制，每周工作时间不得超过四是四小时且最少享受一天休假。法定节假日是应该休假，如果加班的话，需要支付双薪甚至三薪。才能更好的维护自己的权益。
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