一、一般造谣污蔑他人判多久

诽谤罪系指故意捏造并散布虚假不实的事实，以此来贬低、毁损他人的人格及名誉，情节严重者将面临刑事追究。

根据相关法律法规，以暴力或其他恶劣手段公然侮辱他人，或者捏造事实进行诽谤，情节严重者，需处以三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的惩罚。

值得注意的是，此类犯罪仅在受害人提出控告时方予受理，但若对社会秩序与国家利益构成严重威胁则不受此限。

关于利用信息网络进行诽谤的行为，符合以下任一情况者，应视为《中华人民共和国刑法》第二百四十六条第一款所规定的“情节严重”：

（1）同一诽谤信息实际被点击、浏览次数累计达五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上；

（2）导致被害人或其近亲属出现精神失常、自残、自杀等严重后果；

（3）在过去两年内曾因诽谤受到行政处罚，之后再次实施诽谤行为；

（4）其他情节严重的情形。

对于利用信息网络进行诽谤，且具备以下任一情况者，应视为《中华人民共和国刑法》第二百四十六条第二款所规定的“严重危害社会秩序和国家利益”：

（1）引发大规模群体性事件；

（2）扰乱公共秩序；

（3）引发民族、宗教矛盾冲突；

（4）诽谤对象众多，造成恶劣社会影响；

（5）损害国家形象，严重危害国家利益；

（6）造成恶劣国际影响。

《刑法》第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

二、有人背后造谣毁你名声怎么办

可以首先尝试通过自主磋商方式加以解决；若不能达成共识，也可寻求第三方介入进行调解（如聘请专门的人民调解委员会）；倘若问题仍然无法解决，则可以诉诸法律途径，向当地法院提起诉讼。

对于那些蓄意制造谣言、恶意中伤他人名誉的行为，以及采取暴力或其他恶劣手段公然侮辱他人，甚至捏造事实进行诽谤的行径，如果情节严重，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利等严厉处罚。