一、信用卡逾期限制高消费会不会坐牢

信用卡逾期不会直接坐牢，会面临上报征信、收取罚息、催收等后果，但若是逾期金额大、逾期时间长、还款意愿差，那么很可能会导致银行认定持卡人有信用卡诈骗嫌疑，到时候就会有坐牢的风险。

信用卡还款如果有压力，可以进行分期还款或者是最低还款，并且大多数银行都有还款宽限期，因此持卡人用户平时要规范自身用卡行为，合理消费、按时还款。

信用卡逾期还款会影响持卡人的信用记录，同时各家银行对逾期还款都会收取一定的利息，一般是万分之五的利息，利息起算日是从产生消费的日期计算。另外如果信用卡持卡人选择最低还款额方式或超过发卡银行批准的信用额度用卡时，不再享受免息还款期待遇，应当支付未偿还部分自银行记账日起，按规定利率计算的透支利息。

二、信用卡逾期后如何还款才不降额

信用卡还款不被银行降额的主要方式有两个：尽量避免只还最低还款额、尽量避免全额还款。只还最低还款额，银行会怀疑持卡人的还款能力不足，为了保障资金安全和避免持卡人逾期，银行就会进行降额。如果持卡人一直都全额还款，银行赚不到利润，就会把额度收回，转给会分期、能够银行带来利润的持卡人。掌握好这两点还款方式，再避免逾期，被降额的可能性就会大大降低。

信用卡降额了还不起，银行首先会进行催收，一般在逾期前3个月，银行催收人员会以短信和电话的方式来提醒持卡人还款。如果持卡人仍然不还款的话，银行催收人员就有可能选择起诉持卡人。持卡人可以和银行协商下是否可以最低还款或者是分期还款，一般来说降额和分期、最低还款是没有直接联系的，应该不会影响，具体可以找客服核实一下。

信用卡逾期被限制高消费后不会坐牢，因为信用卡逾期是民事纠纷，持卡人承担的是民事责任，而不是刑事责任，出现信用卡逾期的问题，可以及时与发卡的银行说明情况，表达还款的愿望，办理延期还款或者申请停息挂账，这样可以有效的缓解持卡人的经济压力。