一、长期拖欠信用卡实在没钱还影响征信吗

1、只要是信用卡逾期了，银行都会将逾期记录上传至中国人民银行征信中心数据库中的，不过只要及时还清，逾期时间不长，欠款金额不太大，一般是不会影响办理信用卡、贷款等业务的。如果逾期后，迟迟没有还款，逾期一旦超过90天，就会成为恶意逾期，这样会形成较大影响，日后办理银行信贷业务可能会被拒。

2、部分银行会提供信用卡还款容时服务，即信用卡持卡人若在特殊情况下不能还款，可以向银行申请适当延长最后还款日，如果银行同意延期还款，那么就不会影响到征信，但如果是逾期还款，就会对征信产生影响。

二、信用卡逾期了无力偿还怎么办

1、结合实情主动协商

本来持卡人就已经逾期了，还可能累积了较多的利息。大家要主动和银行协商，不要想着一步登天，要求减免利息等，以实际为主。说明自己的收入情况，争取个性化分期方案。

2、展现积极的还款意愿

银行有停息挂账政策，即暂停计息，挂账以后处理。在遭遇了重大经济变故的情况下，持卡人实在无力偿还，展现积极的还款意愿有助于提高成功率。

3、提供经济困难的证明

停息挂账对银行没有好处，大家最好是拿出失业证、重疾/住院证明等能经济困难的材料。若单纯的说是信用卡刷爆了还不起，银行肯定是不会答应协商的。

三、信用卡停息挂账利弊是什么

(一)、好处

1、停息挂账后可将欠款分期还款，避免利滚利的情况出现。

2、停息挂账最长可分为5年还款，缓解还款压力，每个月按照协议进行还款。

3、办理停息挂账后，银行就不会再对持卡人进行催收。

4、停息挂账后，不用再担心被银行起诉，建议在办理之前最好是进行录音，以做凭证。

(二)、坏处

1、停息挂账是在信用卡逾期的情况下办理，已经产生不良信用.

2、在欠款未全部结清前，不能再办理任何银行的信贷业务。

3、若是没有按协议还款，催收会卷土重来，甚至银行可能会直接起诉你信用卡诈骗。