1、主动联系联系银行说明原因

如因自身疏忽未能在还款日之前还款，如发现逾期，请尽快全额还款，然后致电开证行声明并非恶意拖延，看看是不是会造成不良信用记录。如因疾病或其他事故导致无法按时还款，您可以采用分期付款方式或在还款期前主动致电发卡行与发卡行沟通，说明您的财务状况和情况，提供相应证明，并申请延期还款。

2、平时要多注意检查自己的征信

在向金融机构申请贷款或信用卡之后，可以查看自己的信用报告，以便了解自己的信用状况，发现问题并及时纠正。建议在一年内至少检查一次信用报告。

一、信用卡透支还不上强制执行手段

被执行人不履行法律文书确定的义务，可以强制执行。有可能隐匿、转移财产的，执行员可以立即采取强制执行措施。

1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；

2、扣留、提取被申请执行人的收入；

3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产；

4、搜查被申请执行人隐匿的财产；

5、强制被申请执行人交付法律文书指定交付的财物或者单据等措施。

二、办了信用卡逾期没钱还，起诉后账户被冻结怎么办

如果在法院已经结案，就可以准备好解冻申请书，前往法院提出解除财产保全的申请。

如果是法院的流程已经完成，但是账户触发银行的风控系统导致被冻结的，就需要准备好一份情况说明以及法院结案的结案书前往银行申请解除冻结，正常使用银行账户。

如果还想要咨询更多信息，可以联系律师详谈。