离婚五岁孩子指定跟妈妈但妈妈不要的办法时向法院提起诉讼，申请强制执行。能变更抚养权的情况包括直接抚养子女的一方患有严重疾病；当事人有能力却不履行抚养义务等。

一、离婚五岁孩子指定跟妈妈但妈妈不要怎么办

离婚五岁孩子指定跟妈妈但妈妈不要的办法是：

1．如果父母是通过协议离婚的，则如果一方未按离婚协议约定支付抚养费的，另一方可以向法院起诉，要求对方按协议约定支付抚养费。在法院判决或调解生效后，如果对方仍不履行的，则可以向法院申请强制执行。

2．如果是通过法院诉讼离婚的，在法院判决书或调解书生效后，一方不履行生效法律文书，不支付抚养费的，另一方可以直接向法院申请强制执行。

二、什么情况能变更抚养权

夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决变更。

有下列情形之一的，人民法院应予支持变更子女抚养权：

1．与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

2．与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不剩影响的；

3．十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

4．有其他正当理由需要变更的。

三、争取子女抚养权的证据材料

争取子女抚养权的证据材料：

1．孩子的年龄等身份信息情况；

2．个人的经济能力和抚养能力等物证或书证材料；

3．子女已经满八周岁的，要提供子女的真实意愿等证据。