犯猥亵儿童罪被抓，主要有三种人可以做出努力，第一种是犯罪嫌疑人本人，其可以有如实供述或否认司法机关指控的罪名的权利，可以委托辩护人了解案情，可以申请法律援助。犯罪嫌疑人的近亲属可以代为委托辩护人，申请变更强制措施。家属可以聘请律师，由律师申请去会见犯罪嫌疑人，帮助判断案件，计划下一步应该采取的措施和办法。

猥亵儿童罪与其他罪的区别

1、本罪与强奸罪的界限

目的上：行为人有无奸淫的目的。

行为上：有无直接性交行为。

2、本罪与猥亵儿童罪的界限

对象：本罪犯罪侵犯的对象为他人或者14周岁以上的女性。

3、本罪与侮辱罪的界限

两者都可以采取暴力、胁迫或其他方法，区别在于：

（1）对象情况不同。侮辱妇女罪，一般是以不特定的妇女为对象；而侮辱罪中侮辱妇女的行为，是针对特定的对象实施的；

（2）目的动机不同。侮辱妇女罪对妇女进行的侮辱行为，一般是出于闹事取乐，寻求精神刺激；而侮辱罪中对妇女进行的侮辱，一般是出于个人恩怨、嫉妒或报复，目的是贬损特定妇女的人格和名誉。

《刑事诉讼法》：犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民检察院自收到移送审查起诉的案件材料之日起三日以内，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。人民法院自受理案件之日起三日以内，应当告知被告人有权委托辩护人。犯罪嫌疑人、被告人在押期间要求委托辩护人的，人民法院、人民检察院和公安机关应当及时转达其要求。犯罪嫌疑人、被告人在押的，也可以由其监护人、近亲属代为委托辩护人。辩护人接受犯罪嫌疑人、被告人委托后，应当及时告知办理案件的机关。