一、工资4000欠了10万网贷怎么办

1．申请推迟还债如果你态度好，并且说明了你只是在这段时间里暂时无法偿还债务，那就去跟银行申请推迟还债好了。

2．试着申请分次还清当你需要偿还的款项确实太多，而手头紧无法立刻攒够还债所需的款额时，不妨考虑申请分期付款，如此一来就能把欠款分解成多个小份，从而减轻每个月的还款负担。

3．找亲戚朋友借点钱还债如果你欠下的债务并不算大，那么你可以先向亲戚朋友借些钱把银行的欠款给还掉，然后再慢慢地还给他们。

4．把财产变现还债如果你手上有些值钱的东西，比如首饰珠宝、房子、车子等等，都可以考虑把它们卖掉换成现金，然后用这笔钱来还清银行的欠款。

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

二、工资4000欠了20万网贷怎么办

倘若您因拖欠银行信用卡债务而无法履行付款义务时，请务必及时与相关银行取得联系，并提出申请延长支付期限或分期付款的请求。

倘若由于失业、患病或其他不可抗力因素导致您无法按期偿付信用卡欠款时，亦可主动与信用卡发行机构取得联系，详细陈述您所面临的困境，表明此乃非故意违约行为，同时申请暂缓还款及利息削减待遇。