一般来说合同违约金上限是不超过实际损失的30％。但是如果过高或者过低是可以请求法院给予减少或者增加的。违约金是当事人双方在订约时对一方违约后可能造成的损失的一种预先估算，与违约后守约方的实际损失不可能完全相符，故此可交由法官自由裁量。

合同解除中可以要求赔偿违约金吗

合同解除后，当事人能否主张违约责任应分情况而定：

1、当事人协议解除合同的，不论解除原因是什么，也不论当事人是否有违约行为；

当事人是否应该向他方当事人承担支付违约金、赔偿损失等违约责任，应由当事人自行协商确定。

2、因不可归责于任何一方当事人的事由，一方行使合同解除权而导致合同解除的，合同当事人均不需要承担违约责任。

3、因一方违约，合同他方当事人单方解除合同的，守约当事人有权要求违约方支付违约金、赔偿损失。

《中华人民共和国民法典》第五百八十二条质量不符合约定的，应当按照当事人的约定，承担违约责任。