1、靠时间消除

逾期后银行会上报到人行征信系统，产生信用污点。上了征信报告的逾期情况，自记录之日起，还清欠款后需维持良好的征信记录，通常5年之后可清除。

2、及时向银行说明

很多时候的逾期并不是故意的，而是忘记了还款日。一旦发现自己因忘记还款而逾期，记得第一时间联系银行或贷款平台，说明自己并非恶意逾期，并及时还清借款。

3、被逾期可申请异议

有些逾期记录不是自己造成的，可能是个人信息被冒名顶替，或者是银行失误导致。一旦发现自己的征信记录有误，要及时去当地的中国人民银行征信中心提交异议申请，并提交相关材料。

一、信用卡超期不还要如何强制执行

1、法院收到银行的强制执行申请书后，会查询持卡人名下的资产，要是查到有存款的，会将存款冻结并划拨到信用卡还款。要是存款不足以还清信用卡欠款，或者是没有存款，但名下有房产、车子等财产的，会进行查封、扣押，通过拍卖变现来还信用卡。

2、通常法院只会执行持卡人本人的资产，不会执行父母的资产，但如果查到持卡人把本人名下的资产转到父母名下，那么也会对这部分资产进行执行。

二、多张信用卡逾期不还，法院冻结账户怎么办

1、及时还清欠款，在发现自己的信用卡因为逾期被冻结后，一定要及时的处理，首先是赶紧还清卡里所有的欠款，然后致电发卡行要求解冻信用卡，如果逾期情况不严重，只要信用卡中心确认了无欠款后，会办理解冻手续。

2、如果信用卡逾期被冻结如果时间较长，就算是还清了欠款也无法再使用，因此我们在面对这种情况的时候一定要按期按时还款，避免冻结信用卡。