（一）准军事化管理和军队差不多，先军训三个月。每天早6：00起床，定点吃饭，作息很规律。

（二）劳动改造根据劳改队不同，参加不同的劳动分配。一般无期徒刑工作比较稳定，监狱也会根据犯人的专长给予不同的安排。

（三）减刑激励制度监狱看你在改造期间的表现，还有你劳动的成果每个月给你5．5分至0分，然后你靠你的累计分数120分起可以申请减刑。

（四）娱乐与教育措施日渐完善休息时间可以看电视，基本上是新闻联播等政治教育性较强的节目。有集体娱乐活动。也有技术培训，可以带书本等学习用品。

被判处无期徒刑罪犯该怎么提出假释

被判处无期徒刑的罪犯假释时，刑法中关于实际执行刑期不得少于十三年的时间，应当从判决生效之日起计算。判决生效以前先行羁押的时间不予折抵。如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，假释后不致再危害社会的，可以假释。如果有特殊情况，经最高人民法院核准，可以不受上述执行刑期的限制。对累犯以及因杀人、爆炸、抢劫、强奸、绑架等暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。