一、家庭暴力冷暴力如何申请救助

遭遇家庭暴力的救助途径有：

1．向双方当事人的用人单位、居委会、村委会或者妇联等求助或投诉等；

2．向公安机关报警求助；

3．向法院起诉或者申请人身安全保护令等。

《反家暴法》第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或

者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。

二、家暴起诉离婚要多久

3－6个月左右可以判离。适用普通程序审理的第一审民事案件，期限为六个月；有特殊情况需要延长的，经本院院长批准，可以延长六个月，还需延长的，报请上一级人民法院批准，可以再延长三个月。审理对民事判决的上诉案件，审理期限为三个月；有特殊情况需要延长的，经本院院长批准，可以延长三个月。即是说，离婚案件法院一般会在六个月内审结（特殊情况可为十五个月），适用简易程序审理的，期限为三个月。不服一审法院判决上诉的，一般会在三个月内审结（特殊情况可为六个月）。

三、家庭暴力单方起诉离婚流程

1．准备离婚材料，如请求判定离婚的起诉书、户口本、身份证、结婚证，到人民法院向法院提起诉讼申请；

2．经立案大厅审查符合立案条件，准予立案后，由立案庭发出立案通知书；

3．将案件移送民事庭，由民事庭进行审理；

4．向另一方发出传票，要求其在某个时间到庭应诉；

5．由法院进行调解；

6．法院通过开庭审理，作出准予离婚或不准予离婚的判决。

《中华人民共和国反家庭暴力法》第一十三条