常言道“出门靠朋友”，但是得谨防损友。有些人为了缓解一时的财政压力，不得不向外借钱，到还款日期又不还，如果遇到不正规的债主，那么就会殃及通讯录里的亲友，频繁收到债主的垃圾短信、邮件等花式骚扰。但是，不管通讯录好友跟债务人关系怎样，债务人借钱又不是朋友借钱，债主无论如何都不能进行无端骚扰。

遇到朋友讨债的债主发垃圾短信、邮件骚扰的，可以及时按照的途径维权：

1、要求对方停止继续骚扰。在接到对方的骚扰邮件时，你可以明确跟对方要求停止继续发信息，并给予严重的警告。

因为在这个骚扰事件中，你确实不是真正的债务人，对方无理由发骚扰邮件影响你，因此你收到信息之后，应该明确警告对方。

2、严重打扰正常生活报警。如果对方的讨债方式太过疯狂，严重影响到你的正常生活的，比如发骚扰邮件到你的工作邮箱，导致你承受工作损失的，那么你现在可以将对方发布的骚扰邮件收集整理起来，接着及时去报警处理。

3、造成损害的依法去起诉。因为对方骚扰邮件的频繁影响，导致被骚扰人遭受到严重的损失的，那么建议可以积极去对方所在地的法院起诉。

去法院起诉的时候你需要按照下面的步骤进行：

（1）先准备一份起诉张。不管是什么诉讼，都需要准备好起诉状，写明自己遭受到的损失，并要求法院判决对方立即停止继续骚扰，并赔偿你的相应损失。

（2）去对方所在地法院。将写好的起诉状和收集到的证据一起带上，到对方所在地的法院提起诉讼。

（3）去缴纳诉讼受理费。法院在受理立案时会要求给诉讼受理费，一般是50元，接着会给发通知书。接下来你就按照通知书的内容，按规定时间出庭应诉。

（4）拿到判决申请执行。法院在经过审理判决之后，判决你胜诉的，对方需要在法定的时间内依法执行，不肯积极执行的，你可以依法申请强制执行。