一、浦发信用卡如何协商还款？

主动和银行取得联系，说明自身的实际情况。最好能提供一些能证明自己还款困难的证据证明。

一般协商信用卡还款，最好逾期不要超过90天，不然成功率很低，如果你因为某些原因还不上款，尽早与银行联系，说清原因然后再申请延期还款。

1、信用卡在还未逾期之前，如果预知自己还不上，可以先及时联系银行告知自己最近的情况，协商后续还款方案。

2、信用卡已经逾期，可能会造成征信记录的污点，不可漠视或消极对待，要积极采取正确措施进行挽救。

二、信用卡欠款很久没还，法院冻结账户怎么办

1、信用卡逾期冻结了需要全额还款，若逾期状况不是很严重的，只要信用卡中心确定了持卡人欠款已还清，银行在线客服会为持卡人提出申请，预约解冻时间；

2、当事人带上身份证及银行卡亲自到银行，工作人员判断是否可以解冻银行卡，符合解冻条件后办理解冻手续。

发现自己的银行卡被冻结之后，最正确的做法就是在第一时间弄明白卡片被冻结的具体原因，与银行工作人员取得联系后确定解冻的流程和手续。

三、信用卡逾期忘记还，停息挂账要具备什么条件

1，持卡人愿意还款，并且有分期还款能力。

2，持卡人逾期，无法一次性结清欠款。

3，持卡人想回归正常生活，停止催收骚扰，不想被起诉执行，不逃避债务。

4，主动联系机构积极协商配合。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》：第四章　发卡业务管理　　第七十条　在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。\n个性化分期还款协议的内容应当至少包括：\n（一）欠款余额、结构、币种；\n（二）还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；\n（三）还款期间是否计收年费、利息和其他费用；\n（四）持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；\n（五）双方的权利义务和违约责任；\n（六）与还款有关的其他事项。\n双方达成一致意见并签署分期还款协议的，发卡银行及其发卡业务服务机构应当停止对该持卡人的催收，持卡人不履行分期还款协议的情况除外。达成口头还款协议的，发卡银行必须留存录音资料。录音资料留存时间至少截至欠款结清日。