吃外卖吃出苍蝇，可以索赔价款十倍或者损失三倍的赔偿金，增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。首先要拍下苍蝇的照片，防止商家不讲理时直接将“证据”销毁。联系商家，或者直接找商家理论，大多数商家还是会选择赔偿和道歉的。如果商家拒不承认并且态度嚣张，最差的情况就是将有苍蝇的饭菜销毁，这时顾客可以向卫生部门检举。

一、外卖被吃出虫子赔偿标准是什么样

当事人因为外卖吃出虫子受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

二、火腿吃出异物怎么赔偿

火腿吃出异物的赔偿如下：消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。火腿吃出异物，属于不符合安全生产要求的食品，若属于生产厂家过错的，经营者赔偿后可以追偿。增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。