在朋友圈被诽谤，可以截图保存好对方诽谤的内容，写好起诉状，然后向对方住所地所在的法院提起诉讼即可。民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。

一、侵害名誉权的方式:

名誉侵权主要有下列几种方式：侮辱，诽谤，泄露他人重要隐私等。

侮辱：是指用语言（包括书面和口头）或行动，公然损害他人人格、毁坏他人名誉的行为。如用大字报、小字报、漫画或极其下流，肮脏的语言等形式辱骂、嘲讽他人、使他人的心灵蒙受耻辱等。

诽谤：是指捏造并散布某些虚假的事实，破坏他人名誉的行为。如毫无根据或捕风捉影地捏造他人作风不好，并四处张扬、损坏他人名誉，使他人精神受到很大痛苦。

侮辱、诽谤是常见的名誉侵权行为，法律明令禁止用侮辱、诽谤的方式损害他人名誉。对法人名誉的侵害，主要表现在散布有损法人名誉的虚假消息，如虚构某种事实，诬说某工厂的产品质量如何低劣，以图用不正当的竞争手段搞垮对方等等，这些都是侵害法人名誉权的侵权行为。

二、被人辱骂恐吓可以报警吗？

辱骂他人可处治安处罚，情节严重构成犯罪的依法追究其刑事责任。我国宪法规定，中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和诬告陷害。根据治安管理处罚法相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果骂的内容属于虚构，可以构成侵犯名誉权，也可能构成诽谤罪或者侮辱罪，可以起诉至法院。

三、网上侮辱他人算侵权吗

名誉权是民事主体依法享有的维护自己名誉并排除他人侵害的权利，所谓名誉是对特定民事主体的品德、才干、信誉、商誉、资历、声望、形象等方面的社会性评价。要准确判断他人是否对自己的名誉构成了侵权，您需要了解以下知识：1.侵犯名誉权的行为方式包括侮辱和诽谤。侮辱，即通过文字、语言、图片公然辱骂、羞辱他人;诽谤，即故意散布虚假事实贬损他人名誉。2.造成他人社会评价降低，这是名誉侵权的结果要件，必须存在这一损害后果。因此，只有导致这种评价降低，才构成侵害名誉权。3.是否造成他人社会评价降低的判断标准，只要针对他人的诽谤和侮辱性内容已经为第三人知道或者可能知道，即已经公开或者可能被公众所知，就可以推定出他人的名誉权因此遭受到了损害。这里的可能被公众所知是指虽然无法证明该诽谤和侮辱性内容已经被第三人知晓但根据其所发布平台、发生场合的开放性、传播性足以使第三人知道。因此，在网上发布侮辱他人的言论构成名誉侵权。