一、拨通银行官方电话，开展提前预约偿还事项

①正常情况下，在您拨通电话后，尤其是表述自己想申请停息挂账，大概率是会被回绝的。

②如果遇见第一次被回绝，不要担心，要多拨通几回，可能意愿表达的强烈，这时候会赢得一个申请停息挂账的机会，要保持高度的敏感。

③银行在线客服在电话中是没有申请办理停息挂账的权力的，只要告知在线客服，让其能够帮助提前预约实际的营业网点，开展停息挂账的还款沟通即可。

二、提前预约到还款协商的机遇，就成功了一半了

①相对于银行而言，独立给VIP顾客会有独特提前预约的情况，可是相对于停息挂账这件事儿进行提前预约，大部分银行是不太甘愿申请办理这个事情的。

②一旦提前预约到，就可以跟银行工作人员，实际详细的协商停息挂账的还款事宜。

三、争取到公平谈判协商的环节，须有很好的谈判准备和技巧。

①要表达自己有强烈的还款意愿，不是要故意去欠钱不还，现在确实因为某些原因无力偿还。

②要客观阐述自己当前存有特别大的困难问题，导致的无力偿还。这里面每个人的情况都不相同，也各有不同的难处，所以根据自己的实际情况来阐述即可。

③在协商的环节中，一定要做到依法依规，就是说要实事求是，适当的时候还能拿出法律的证据来证明自己确实说的是真实的情况。

通常银行都能够答应停息挂账的原因，都是参考合乎用卡人有还款意愿、有合理性原因等标准。在特殊情况下，明确信用卡欠款额度超出用卡人还款能力，且用卡人仍有偿还意愿，可申请办理停息挂账。

四、协商结束后，可以跟银行签署一个新的偿还协议书

一定要记住，在协商完以后，要跟银行再次签署一个新的偿还协议书，例如，一个新的分期还款偿还额度，开始偿还期限等。在这一期限内，就可以得到停息挂账的时间段，来努力争取更多的时间段来缓解还款压力。

五、自己协商不成功的，也可以通过法律的渠道争取自己的停息挂账的合法权益。