一、老年人是否可以向子女追讨赡养费

老人能找子女要赡养费。赡养父母是子女的法定义务，所以父母当然有权向子女索要赡养费。

而且我国《民法典》规定，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

《民法典》第一千零六十七条

父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。

二、可以不支付赡养费的情形

子女有以下情形的，可以不用承担赡养费：

1．未婚或离异的成年子女无经济收入、丧失劳动力或不能独立生活的；

2．已婚的成年子女本身无经济收入，其家庭的收入不足以维持当地基本生活水平的；

3．父母对子女有严重犯罪行为，比如犯有杀害子女、虐待子女严重的、遗弃子女的。

三、如何撰写追索赡养费的诉状

赡养费起诉书的写法：首先应写明原告的基本身份信息。其次写明收养基本情况、赡养相关诉讼请求、所根据的事实与理由。然后写明证据和证据来源，证人姓名和住所。最后当事人签字，写明送达法院。

《中华人民共和国事诉讼法》第一百二十一条，起诉状应当记明下列事项：

（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；

（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；

（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；

（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。

《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条

《中华人民共和国事诉讼法》第一百二十一条