老婆要离婚自己不想离的办法是寻找夫妻感情并未破裂的证据。法院判决准予离婚的标准是夫妻感情确已破裂，调解无效的情形，具体有：重婚或者与他人同居；实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；有赌博、吸毒等恶习屡教不改；因感情不和分居满二年；其他导致夫妻感情破裂的。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

没领结婚证老婆要离婚该怎么办

未领取结婚证而以夫妻名义共同生活的男女，要离婚的，应当分两种情况区别对待：

1、如果是在1994年2月1日《婚姻登记管理条例》实施前结的婚，男女双方已符合结婚实质要件的，事实婚姻合法，受法律保护，应该按正常的离婚程序进行。

2、如果是在1994年2月1日《婚姻登记管理条例》实施后结的婚，而没有领取结婚证的，双方的婚姻关系不受法律保护，而属于同居关系，既然不是法律上的婚姻关系，自然也不用走法律上规定的离婚程序。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。