被刑拘了以后要在第一时间找律师介入，才能最大限度的保护合法权益。我国法律的相关规定中，明确指出家属或朋友不能会见犯罪嫌疑人，只有到法院开庭才能见到。如果想要得知犯罪嫌疑人的情况，可以请求委托律师提供相应的法律帮助，受委托的律师有权会见在押的犯罪嫌疑人，向犯罪嫌疑人了解有关案件情况。

朋友吸毒被刑拘严重吗

1、吸毒不应被刑事拘留，分析应当涉嫌容留或者贩毒，以及非法持有毒品罪。所以很有可能会被追究刑事责任。

2、法律规定：《治安管理处罚法》第七十二条有下列行为之一的，处10日以上15日以下拘留，可以并处2000元以下罚款；情节较轻的，处5日以下拘留或者500元以下罚款：

（一）非法持有鸦片不满200克、海洛因或者甲基苯丙胺不满10克或者其他少量毒品的；

（二）向他人提供毒品的；

（三）吸食、注射毒品的；

（四）胁迫、欺骗医务人员开具麻醉药品、精神药品的。

第七十三条教唆、引诱、欺骗他人吸食、注射毒品的，处10日以上15日以下拘留，并处500元以上2000元以下罚款。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十九条

辩护律师可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信。其他辩护人经人民法院、人民检察院许可，也可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信。辩护律师持律师执业证书、律师事务所证明和委托书或者法律援助公函要求会见在押的犯罪嫌疑人、被告人的，看守所应当及时安排会见，至迟不得超过四十八小时。